Name: Justine Déjours doula
Address: Saint-Nazaire
Telephone: 0650427482

Doula, accompagnement prénatal et post natal

🤍 Un accompagnement bienveillant à chaque étape de votre parentalité

Doula passionnée, je vous accompagne du désir d’enfant au postnatal, en respectant vos besoins, vos convictions et votre rythme.

Que vous soyez en pleine réflexion sur votre projet de grossesse, en attente de votre bébé ou dans les premiers mois de votre nouvelle vie de parent, je suis là pour vous offrir écoute, soutien et ressources.

📍 Accompagnement en visio ou à domicile
Je me déplace sur Saint-Nazaire et sa région pour un accompagnement personnalisé, au plus proche de vos besoins.

Qui suis-je?

Je m’appelle Justine, doula et passionnée par l’accompagnement des femmes.

💛 Une vocation tournée vers l’écoute et le soin
Formée en tant qu’aide médico-psychologique, j’ai toujours travaillé avec bienveillance, empathie et écoute. Mon parcours m’a naturellement menée vers l’accompagnement des femmes à chaque étape de leur vie.

👶 Maman de trois enfants, j’ai moi-même traversé plusieurs maternités, avec leur lot de joies, de doutes, de bouleversements et d’apprentissages. Chaque matrescence a nourri mon approche et renforcé ma volonté de soutenir d’autres femmes dans ces transitions de vie.

✨ Une femme passionnée et curieuse
Toujours de bonne humeur (et avec le rire facile !), j’aime échanger, partager et apprendre. Mon esprit est en perpétuelle effervescence, toujours en quête de nouvelles idées et de nouveaux projets. Mon mari plaisante souvent sur mon amour des formations… et il n’a pas tort ! 😄

🌿 Voir la vie du bon côté
J’aime regarder le verre à moitié plein, créer du lien et offrir aux femmes un espace où elles se sentent écoutées et soutenues. Parce que chaque parcours est unique, je mets tout mon cœur à accompagner chaque femme selon ses besoins, ses envies et son rythme.

Quelle doula je suis?

Il y a quelques années, j’ai découvert le métier de doula et ce fut une évidence : accompagner les femmes, être à leurs côtés, prendre le temps, écouter et répondre à leurs besoins.

🌿 Une doula à large spectre
Si l’on connaît surtout la doula périnatale, mon approche va bien au-delà. Je suis une doula "large spectre", accompagnant les jeunes filles, les femmes, les mères et les grand-mères. À chaque étape de la vie, une femme peut avoir besoin d’un espace d’écoute, de soutien et de reconnexion à soi.

💛 Mes valeurs : un accompagnement tout en douceur
✔ Écoute inconditionnelle
✔ Accueil des émotions, sans jugement
✔ Soutien et transmission
✔ Communication non violente

🤲 Prendre soin du corps et de l’esprit
J’ai à cœur d’accompagner les femmes aussi bien par l’écoute que par le toucher, à travers :

Des cercles de parole, pour partager et se sentir entourée.
Des accompagnements individuels, sur mesure, selon vos besoins.
Des massages bien-être, pour un moment de détente et de recentrage.

📚 Un apprentissage continu pour mieux vous accompagner

Formation aux techniques de massage et en tant que facilitatrice de cercles.
Nombreuses lectures, conférences et séminaires sur la maternité et la parentalité.
Formation en présentiel au métier de doula auprès du centre Envol et Matrescence, pour affiner ma posture et enrichir mon accompagnement.
Plus récemment, formation au rituel du bain sensoriel.

Et ce chemin ne s’arrête pas là : je continue d’apprendre et de me former pour vous accompagner avec toujours plus de douceur et d’outils.

Qu'est ce qu'une doula?

Dans la Grèce antique, une doula était une esclave au service d’une autre femme. Aujourd’hui une doula accompagne les femmes, majoritairement autour de la maternité. On parle aussi de consultante périnatale, d’accompagnatrice de grossesse ou d’accompagnante de grossesse. Le métier de doula s’est développé aux Etats-Unis à partir des années 1980 et est apparu en France au début des années 2000, en réaction à un mode d’accouchement sans doute trop «froid» et médicalisé. C’est un métier de plus en plus reconnu au Canada, en Belgique, en Suisse et en France.

La doula accompagne les (futurs) parents dès le projet d’enfant, pendant la grossesse, en post natal et aussi en cas de deuil périnatal. Elle offre une écoute attentive de leurs besoins, de leurs émotions. Elle apporte ses connaissances, les dernières données scientifiques, des sources de reflexions et d'informations, afin qu’ils puissent choisir librement et en conscience la façon dont ils souhaitent enfanter et élever leur enfant. L’accompagnement se poursuit bien évidemment en post natal et ce jusqu’à ce que les parents en ressentent le besoin. Il peut revêtir différentes formes, comme une aide pour les tâches quotidiennes de la maison, une écoute active et des informations (allaitement, sommeil…), ainsi qu'un répertoire de ressource multi professionnelle. La doula offre une présence rassurante, qui aide les parents à prendre confiance en eux. La doula peut également être présente lors de l’accouchement, à domicile ou en maternité, sous condition que celui ci soit accompagné par un professionnel de la santé (médecin, sage-femme…). Dernièrement les équipes médicales du CH de Redon (35) ont autorisé la présence des doulas en salle d’accouchement. Une très belle avancée dans la reconnaissance du métier.

En Belgique, des mutuelles remboursent désormais une partie des frais pour être accompagné par une doula en post natal.

Moi je suis une doula large spectre, c’est à dire que j’accompagne les femmes, de l’adolescence à la vieillesse. Je prends soin de toutes les femmes tant sur le plan psychologique (par le biais des cercles, en proposant une écoute attentive et mon soutien) que physique (grâce aux différentes techniques de massages).