Massages Bien-Être
pour Toutes les Femmes
Je me déplace à votre domicile pour vous offrir un véritable moment de détente et de plénitude. Je vous crée un espace doux et chaleureux.
Formée à accompagner toute les femmes je vous propose des massages pour chaque moment de vie. Que ce soit un massage femme enceinte, post natal, femme ou enfant, je m'adapte à vos besoins et à vos envies
Massages bien-être à visé non thérapeutique.
Le Massage Abhyanga
Un Rituel de Bien-Être et d'Harmonie
Issu de la tradition ayurvédique, le massage Abhyanga est une véritable invitation à l’équilibre et à la détente. Pratiqué avec une huile de sésame tiède, il enveloppe le corps de mouvements fluides et rythmiques, libérant les tensions et favorisant une profonde relaxation.
Ce soin ancestral procure de nombreux bienfaits :
🌿 Apaise le stress et les émotions en calmant le système nerveux.
🌿 Draine et stimule la circulation sanguine et lymphatique, aidant ainsi à l’élimination des toxines.
🌿 Nourrit et revitalise la peau, lui redonnant souplesse et éclat.
🌿 Détend les muscles et soulage les tensions, notamment en cas de fatigue ou de surcharge mentale.
🌿 Harmonise l’énergie vitale, offrant une sensation de légèreté et de sérénité durable.
Que vous traversiez une période de transition, que vous ressentiez le besoin de vous recentrer ou que vous souhaitiez simplement vous offrir un moment de douceur, le massage Abhyanga est une véritable bulle de bien-être.
✨Un soin régénérant qui nourrit autant le corps que l’âme✨
1h - 70€
Le Massage Prénatal Abhyanga :
Un Voyage de Douceur et de Sérénité
Inspiré de la tradition ayurvédique, le massage prénatal Abhyanga est une véritable parenthèse de bien-être pour la femme enceinte. À travers des mouvements enveloppants et harmonieux, il invite à la détente profonde, tout en favorisant l’équilibre du corps et de l’esprit.
Grâce à une huile de sésame tiède et des gestes doux adaptés aux besoins spécifiques de la grossesse, ce massage :
🌿 Soulage les tensions musculaires et articulaires, notamment au niveau du dos et des jambes.
🌿 Stimule la circulation sanguine et lymphatique pour un meilleur confort au quotidien.
🌿 Apaise le mental, réduit le stress et favorise un sommeil réparateur.
🌿 Nourrit la peau en profondeur et l’aide à préserver son élasticité.
🌿 Crée un moment de connexion privilégié entre la future maman et son bébé.
Véritable soin holistique, le massage Abhyanga accompagne la femme enceinte tout au long de sa grossesse, en lui offrant un espace de douceur et d’écoute où elle peut pleinement se déposer.
✨ Un instant hors du temps, rien que pour vous et votre bébé. ✨
Pour qui?
Pour toutes les femmes à partir du 2eme trimestre et jusqu'à la veille de l'accouchement
1h15 - 75€
1h30 - 90€
1h15 de massage + 15min d'initiation au rebozo - 90€
Le Soin Postnatal
Un Instant de Douceur pour Se Réapproprier Son Corps
Après la naissance, le corps et le cœur traversent une période de grande transformation. Que votre accouchement ait eu lieu il y a quelques semaines ou plusieurs mois, il est essentiel de prendre soin de vous, de vous offrir chaleur et réconfort, et d’accompagner votre corps dans son recentrage.
🕰️ Durée du soin : environ 2h
✨ Un soin en trois étapes, pensé pour vous, avec douceur et bienveillance :
🌿 Un temps d’écoute et de partage
Autour d’une boisson chaude, vous pourrez déposer votre récit de naissance, exprimer vos émotions et parler de votre nouvelle maternité, en toute confiance et sans jugement. Pendant ce moment d’échange, vos pieds seront délicatement plongés dans un bain floral réconfortant, pour une détente profonde.
🌿 Un massage doux et enveloppant
À l’aide de gestes fluides et rassurants, ce massage :
💆♀️ Détend les tensions accumulées pendant la grossesse et l’accouchement.
💛 Favorise une meilleure circulation sanguine et lymphatique.
🌸 Aide à la récupération physique et émotionnelle.
🤱 Permet une reconnexion avec son corps, souvent mis de côté après l’arrivée de bébé.
🌿 Le resserrage du bassin
Inspiré de la tradition du soin Rebozo, le resserrage du bassin est un geste puissant, à la fois physique et symbolique. Il :
🔹 Aide le corps à retrouver son alignement après l’ouverture nécessaire à la naissance.
🔹 Apporte un profond sentiment de recentrage et de sécurité.
🔹 Soutient les organes internes dans leur repositionnement naturel.
Que vous ayez accouché par voie basse ou par césarienne, ce soin s’adapte à vos besoins.
💛 Un moment qui peut être vécu seule ou avec bébé, blotti tout contre vous.
Pourquoi s’offrir ce soin ?
🌿 Se réapproprier son corps après la naissance.
🌿 Soulager les tensions physiques et émotionnelles.
🌿 Honorer son chemin de mère et de femme.
🌿 S’accorder une pause bienveillante dans le tourbillon du post-partum.
Ce soin postnatal est une véritable bulle de douceur, un retour à soi dans cette période intense de maternité. Il honore la femme que vous êtes, au-delà de la mère que vous devenez.
✨ Offrez-vous ce moment, vous le méritez. ✨
135€ à domicile
Massage en Duo
Un Instant de Bien-Être Partagé Pendant la Grossesse
La grossesse est une aventure à deux, un voyage rempli d’émotions et de transformations. Pour honorer ce chemin et offrir un moment de détente profonde à chaque parent, nous vous proposons un massage en duo, conçu spécialement pour les futurs parents.
En collaboration avec Léna Tamic, doula à la Plaine sur Mer, nous vous proposons un soin, où chacun reçoit un massage adapté à ses besoins :
🌸 Un massage prénatal pour la future maman : Inspiré de l’Abhyanga, ce massage doux et enveloppant soulage les tensions du corps, améliore la circulation et procure une sensation d’apaisement et de légèreté. Il accompagne la femme enceinte en lui offrant un moment de profonde relaxation et de connexion avec son bébé.
🌿 Un massage Abhyanga pour le co-parent : Parce que la grossesse transforme aussi l’autre parent, ce massage inspiré de l’Ayurvéda invite au relâchement des tensions physiques et mentales. Grâce à des mouvements fluides et harmonieux, il rééquilibre l’énergie, libère le stress et offre une sensation de vitalité retrouvée.
Un Soin Complice et Ressourçant
Ce massage en duo est bien plus qu’un simple moment de détente. C’est une bulle hors du temps pour :
💆♀️ Offrir à la future maman un moment de douceur et de sérénité.
💆♂️ Permettre au co-parent de relâcher les tensions et de se recentrer.
🤍 Créer une connexion encore plus profonde entre vous, autour de l’attente de votre bébé.
🌿 Vivre ensemble une expérience ressourçante, avant l’arrivée de votre enfant.
🕰️ Durée du soin : 1h30
📍 Se pratique en même temps, à votre domicile
✨ Un moment unique, à partager à deux, avant de devenir trois. ✨
160€
Vous souhaitez plusieurs soins?
Forfait prénatal :
3 massages prénataux : 200€ au lieu de 225€ (-10%)
Forfait pré et post natal :
1 massage pré natal + un soin post natal 190€ au lieu de 210€ (-10%)
Cocon maman bébé :
1 massage pré natal + un rituel du bain sensoriel ® : 185€ au lieu de 205€ (-10%)
1 soin post natal + un rituel du bain bébé sensoriel ® : 235€ au lieu de 265€ (-10%)
1 massage post natal + resserrage du bassin + un rituel du bain sensoriel® : 195€ au lieu de 220€ (-10%)
Si vous avez envie d'un pack avec d'autres soins, vous pouvez me contacter et je vous enverrai un devis
Les cartes cadeaux
Vous souhaitez offrir un soin de qualité et un véritable moment de déconnection. Offrez une carte cadeau.
Je me déplace à votre domicile, dans un rayon de 40km autour de Saint Nazaire (frais kilométriques offerts jusqu'à 20km, au delà 50cts/km - barème fiscal).
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